悪玉コレステロール,ＬＤＬ,低比重リポたんぱく,各組織,細胞膜,材料,コレステロール,配,働き
【悪玉コレステロールダイエット】
悪玉コレステロールと呼ばれるＬＤＬ（低比重リポたんぱく）は、各組織に細胞膜の材料となるコレステロールを配る働きをします。しかし、血液中に増えすぎると酸化が進んで変性ＬＤＬになります。変性ＬＤＬは、動脈壁の内側に病巣を作り、血管を狭めて動脈硬化の要因となります。
LDLコレステロールと言われる悪玉コレステロール値で考えると、バターとマーガリンのどちらが高コレステロールなのでしょうか・・・? 続きを読む